I prodotti che aumentano la potenza negli uomini

Gli uomini, coloro che desiderano fare una appagante vita sessuale, necessariamente bisogno di avere nella propria dieta alimenti ricchi di tutte le sostanze utili. Mangiare questi cibi regolarmente. I prodotti, aumentare la potenza negli uomini, di solito contengono zinco, magnesio, calcio, selenio, vitamine a ed e, vitamine del gruppo B.

prodotti per la potenza

Cosa mangiare

Che bisogno c'è di una buona erezione – un argomento che interessa a molti rappresentanti del sesso forte. Elenco di prodotti che è necessario mangiare per migliorare la potenza, è molto ampia. Alcuni prodotti per la potenza di prendere non sarà molto semplice, ma il risultato giustifica tutti gli sforzi.

Ostriche

L'uso di ostriche per gli uomini è che essi contengono un sacco di zinco e rari di aminoacidi, in grado di aumentare notevolmente il livello di testosterone, l'ormone. Anche nei molluschi contiene la dopamina, contribuendo ad aumentare la libido e aumenta la quantità di sperma.

In primavera il contenuto di zinco e aminoacidi nelle ostriche può aumentare. In questo periodo dell'anno vongole acquisisce prole. Quindi estrarre ostriche per aumentare la potenza negli uomini è meglio la primavera. Mangiare ostriche necessario in forma grezza, così come dopo la cottura il prodotto non sarà così utile.

Troppo spesso ci sono per aumentare la potenza di ostriche non vale la pena a causa di alto contenuto di mercurio. Questo prodotto è controindicato per le persone con sistema immunitario indebolito, e anche per chi soffre di diabete o di gastrite.

Lo stomaco di un cammello (cicurina)

L'effetto dell'applicazione di questo strumento, è possibile confrontare con effetto dall'assunzione della pillola. Inoltre, questo tipo di cibo per la potenza non causerà alcun danno al corpo. I popoli nomadi Oriente spesso usato lo stomaco di un cammello, per migliorare l'erezione. E ' noto che molti beduini diventano padri già dopo 50 anni.
Solo 3 grammi di salumi del prodotto, è necessario prendere prima di iniziare il contatto sessuale. Questo strumento di azione rapida – erezione di un uomo arriva quasi istantaneamente.

Di questo prodotto si può preparare molto efficace tintura. Per farlo, è sufficiente prendere 100 grammi di prodotto e versare un litro di vodka. Spingere lo strumento bisogno di 2 settimane in un luogo fresco buio luogo.

Passera

Passera contiene ben assorbito dal corpo umano le proteine e i vari componenti attivi, influiscono positivamente sulla virilità. Anche il pesce contiene vitamine a, b ed e, che è utile per la potenza. Per il corpo ha tutte le preziose sostanze prodotto, il pesce è meglio cucinare a bagnomaria. Si può spegnere. Controindicato passera solo a chi ha intolleranza di questo prodotto. Salato ed essiccato passera non si deve mangiare chi soffre di malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

Sgombro

Nel sgombro contengono acidi grassi omega-3 e omega-6, aumentano la potenza e portare grande beneficio per il sistema riproduttivo. Anche il pesce è il fosforo, che migliora la qualità dello sperma e aumenta il suo numero. Si consiglia di consumare pesce bollito.

Verdure

Verdure perfettamente aumentare la potenza. Le vitamine presenti nella freschi e cotti verdure, capace di esaltare la libido e avere un impatto positivo sugli ormoni. Bene influenzano la potenza di queste verdure come rape, cipolle, aglio, cavoli, barbabietole, sedano e ravanelli.

pesce per la potenza

Le uova

Gli uomini per migliorare l'erezione necessariamente bisogno di aggiungere nella dieta di quaglia e le uova, contengono vitamine E, A, K, D ed E. Per il corpo ha tutte le preziose sostanze, utilizzare le uova meglio crudo. Le uova in grandi quantità contiene fosforo, potassio, calcio, zinco e ferro, pertanto, i prodotti devono essere presenti nella dieta di un uomo.

Carne

La carne è considerato un prodotto per gli uomini – è bene che aumenta la potenza. Molte sostanze utili e componenti che si trovano nella carne, fanno di questo prodotto indispensabile per l'impotenza.

Il più utile per gli uomini carne è:

  • manzo;
  • la carne di cavallo;
  • agnello;
  • la carne di coniglio.

La carne è meglio mangiare lo stufato o cotto al vapore. Si consiglia di aggiungere alla carne verdure e ortaggi.

Datteri e mandorle

Datteri e mandorle non solo perfettamente influenzare l'erezione, ma e migliorano la qualità dello sperma, e possono anche contribuire a prolungare il rapporto sessuale. Per preparare la miscela di guarigione, le date devono essere accuratamente lavate e tagliate. Dell'osso di frutta secca dovrebbe essere rimossa. Poi datteri bisogno di mescolare con le mandorle. L'effetto desiderato arriverà tra 20 minuti dopo l'uso di strumenti.

Noci

Noci – è insostituibili prodotti per una buona potenza negli uomini. Contiene arginina, favorisce la produzione di ossido di azoto – molto desiderato per l'erezione di un componente. Noci sono ricchi di zinco e magnesio, e vitamine A ed E. Se regolarmente mangiare cibi crudi,migliorare il funzionamento del sistema riproduttivo non si farà attendere. Più utili come noci, come mandorle, nocciole e anacardi. Pinoli, noci e altra frutta a guscio anche un effetto positivo sulla potenza degli uomini.

Frutta e bacche

Freschi o secchi frutta e frutti di bosco, contengono di una grande quantità di nutrienti, in grado di aumentare la libido e fare un uomo più robusto in termini sessuali.

Più utili sono:

  • le banane;
  • uva;
  • fragola;
  • le banane;
  • mango.

Il polline e miele

Per la potenza i prodotti delle api sono indispensabili. In perg si trova una notevole quantità di fruttosio, glucosio e proteine. Tutto questo ha bisogno di un uomo per la sua vita sessuale è appagante. Per migliorare la potenza maschile, ambrosia consiglia di utilizzare 10-20 grammi al giorno. Le persone con disturbi dei processi metabolici prodotto non vale la pena. Anche per la potenza maschile è utile fresco miele naturale. Per una maggiore efficacia del miele può essere miscelato con i pinoli, semi di girasole o prugne.

il miele e il polline

I prodotti lattiero-caseari

Lattico molte più necessari gli uomini di vitamine. Il formaggio, la ricotta, la panna, il latte e il latte – insolitamente prodotti utili per la potenza. Si trovano in questi prodotti il calcio e il magnesio non solo migliorano la forza maschile, ma e influiscono positivamente sullo stato generale di tutto l'organismo.

Condimenti e verdure

Tra i condimenti, utili per la salute dell'uomo, sono i seguenti:

  • cumino;
  • timo;
  • anice;
  • timo.

Il verde deve essere presente nella dieta uomo per una vita sessuale sana. Si consiglia di mangiare il sedano, il prezzemolo, aneto, basilico e coriandolo.

Cosa bere

Cosa bere per gli uomini è stata una buona potenza – un altro tema spesso dibattuto. Bere prodotti per aumentare la potenza anche abbastanza vario.

Tisane per la potenza

I più popolari tè, migliorano la potenza:

  • tè di zenzero;
  • tè verde;
  • tè cinese;
  • tè con timo;
  • ibisco.

Tè contribuiscono attiva la produzione di testosterone, il miglioramento dei processi di sangue e aiutano a gestire lo stress, spesso sono causa di debole potenza. Inoltre, migliora la qualità dello sperma e si verifica un aumento del numero di spermatozoi attivi.

Alcune tisane sono una serie di controindicazioni, pertanto, prima della loro applicazione è necessario ottenere il parere di un medico.

Il kumis

Per la potenza è molto utile il latte di giumenta. Quando si beve latte di cavalla migliora la composizione del sangue, migliora il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni, normalizza il metabolismo. Gli ormoni contenuti in questo prodotto, potente effetto sul sistema immunitario e il modo più positivo influenzano la forza maschile. Inoltre, l'uso della bevanda buono per la funzione riproduttiva.

Latte deve bere 200 ml al giorno dopo il pasto del mattino. Nelle malattie dello stomaco e dell'intestino dal consumo della bevanda dovrà rinunciare.

Succhi di frutta

Un enorme vantaggio gli uomini portano succhi di frutta freschi. Sono così buone per aumentare la potenza, che molti paragonano la loro efficacia efficacia dei farmaci. Inoltre, succhi di frutta freschi assolutamente innocuo per la salute.

cosa bere

Più sani succhi di frutta sono considerati:

  • il succo di melograno;
  • succo di zucca;
  • succo di anguria;
  • il succo di sedano;
  • succhi di frutta, contengono vitamina E.

Per migliorare la potenza, è necessario sapere quali sono i prodotti necessariamente bisogno di aggiungere nella vostra dieta. Il corretto approccio al consumo di cibo necessario in tempi brevi portare al risultato desiderato.

24.07.2019